Сайт издательства «Медиа Сфера»
содержит материалы, предназначенные исключительно для работников здравоохранения. Закрывая это сообщение, Вы подтверждаете, что являетесь дипломированным медицинским работником или студентом медицинского образовательного учреждения.

Семенова Н.Б.

ФГБНУ «Федеральный исследовательский центр «Красноярский научный центр Сибирского отделения Российской академии наук» — НИИ медицинских проблем Севера

Слободская Е.Р.

ФГБНУ «Научно-исследовательский институт нейронаук и медицины»

Резун Е.В.

ФГБНУ «Научно-исследовательский институт нейронаук и медицины»

Лаптева Л.В.

НИИ медицинских проблем Севера ФГБНУ «Федеральный исследовательский центр «Красноярский научный центр Сибирского отделения Российской академии наук»

Суицидальные проявления у девушек-подростков с нарушениями пищевого поведения

Авторы:

Семенова Н.Б., Слободская Е.Р., Резун Е.В., Лаптева Л.В.

Подробнее об авторах

Журнал: Профилактическая медицина. 2021;24(12): 72‑78

Просмотров: 1261

Загрузок: 87


Как цитировать:

Семенова Н.Б., Слободская Е.Р., Резун Е.В., Лаптева Л.В. Суицидальные проявления у девушек-подростков с нарушениями пищевого поведения. Профилактическая медицина. 2021;24(12):72‑78.
Semenova NB, Slobodskaya ER, Rezun EV, Lapteva LV. Suicidality in adolescent girls with eating disorders. Russian Journal of Preventive Medicine. 2021;24(12):72‑78. (In Russ.)
https://doi.org/10.17116/profmed20212412172

Рекомендуем статьи по данной теме:
Фак­то­ры, ас­со­ци­иро­ван­ные с рис­ком на­ру­ше­ний пи­ще­во­го по­ве­де­ния у под­рос­тков. Про­фи­лак­ти­чес­кая ме­ди­ци­на. 2024;(6):60-67
Со­вер­шенство­ва­ние оцен­ки фи­зи­чес­ко­го раз­ви­тия при про­фи­лак­ти­чес­ких ос­мот­рах школь­ни­ков: ре­ги­ональ­ный опыт. Про­фи­лак­ти­чес­кая ме­ди­ци­на. 2024;(6):74-78
Лич­нос­тная тре­вож­ность, си­ту­атив­ная тре­во­га, сим­пто­мы ин­сом­нии и их вли­яние на днев­ное фун­кци­они­ро­ва­ние у де­во­чек-под­рос­тков. Жур­нал нев­ро­ло­гии и пси­хи­ат­рии им. С.С. Кор­са­ко­ва. Спец­вы­пус­ки. 2024;(5-2):66-71
Эн­до­мет­ри­оз и по­ро­ки раз­ви­тия по­ло­вых ор­га­нов у де­тей и под­рос­тков. Что об­ще­го?. Проб­ле­мы реп­ро­дук­ции. 2024;(3):14-22
Адап­та­ция рус­ско­языч­ной вер­сии оп­рос­ни­ка кли­ни­чес­ко­го пер­фек­ци­ониз­ма. Жур­нал нев­ро­ло­гии и пси­хи­ат­рии им. С.С. Кор­са­ко­ва. 2024;(7):112-118
Ва­ли­да­ция ме­то­да оп­ре­де­ле­ния воз­рас­та со­вер­шен­но­ле­тия по ин­дек­су зре­лос­ти третье­го мо­ля­ра на вы­бор­ке на­се­ле­ния г. Уфы. Су­деб­но-ме­ди­цин­ская эк­спер­ти­за. 2024;(4):42-46
Ту­бер­ку­лез­ный сред­ний отит у под­рос­тка. Кли­ни­чес­кий слу­чай. Вес­тник ото­ри­но­ла­рин­го­ло­гии. 2024;(5):63-66
Эпи­де­ми­оло­гия су­ици­даль­но­го по­ве­де­ния у де­тей и под­рос­тков во всем ми­ре. Жур­нал нев­ро­ло­гии и пси­хи­ат­рии им. С.С. Кор­са­ко­ва. Спец­вы­пус­ки. 2024;(11-2):16-26
Не­су­ици­даль­ные са­мо­пов­реж­де­ния и расстройства пи­ще­во­го по­ве­де­ния: кли­ни­ко-ди­на­ми­чес­кие за­ко­но­мер­нос­ти в под­рос­тко­вом, мо­ло­дом и сред­нем воз­рас­те. Жур­нал нев­ро­ло­гии и пси­хи­ат­рии им. С.С. Кор­са­ко­ва. Спец­вы­пус­ки. 2024;(11-2):43-50
Ми­не­раль­ный сос­тав слю­ны и ин­тен­сив­ность ка­ри­еса у под­рос­тков в г. Сык­тыв­кар, Рес­пуб­ли­ка Ко­ми. Сто­ма­то­ло­гия. 2024;(6):48-54

Введение

Нарушения пищевого поведения широко распространены среди подростков. Их влияние на популяционное здоровье связано с сильными ассоциациями с другими психическими нарушениями, высоким уровнем смертности и склонностью к суицидальному поведению [1]. Для этой группы расстройств характерны упорное течение, безразличие пациента к своему здоровью и игнорирование врачебных назначений [2]. Шанс благоприятного исхода увеличивается при своевременной диагностике [3], однако часто такие состояния остаются недооцененными, что делает их важной проблемой общественного здравоохранения [4]. Подавляющее число больных (более 90%) составляют девочки и девушки от 12 до 24 лет [5].

В соответствии с МКБ-10 нарушения пищевого поведения шифруются в рубрике F50 как расстройства приема пищи или расстройства пищевого поведения (РПП). К основным видам РПП относят нервную анорексию (НА), нервную булимию и компульсивное переедание, распространенность которых составляет среди взрослых 1—4, 1—2, 1—4% соответственно [4], а среди подростков — 0,3, 0,9 и 1,6% соответственно [6]. Однако многие пациенты не отвечают всем критериям клинически очерченных форм РПП, хотя у них развиваются физические и психологические последствия, вызванные расстройствами питания [5, 7]. Нарушения пищевого поведения, которые не полностью соответствуют критериям, сформулированным в диагностическом и статистическом руководстве по психическим заболеваниям (Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders the Fourth Edition, text revised — DSM-IV-TR), относят к подпороговым пищевым расстройствам (ППР). Значимость ППР объясняется широкой распространенностью среди подростков и неуклонным ростом относительно типичных форм [5, 7]. По данным разных авторов, распространенность ППР в экономически развитых странах среди девушек-подростков составляет от 9,4 до 17,5% [7], среди взрослых женщин — 2—3% [4].

РПП ассоциированы с высокой суицидальностью, в том числе с самоповреждениями [8—10], актуальными суицидальными переживаниями [9—11], чрезвычайно рискованным поведением [2, 12] и суицидальными попытками [13, 14]. Одной из ведущих причин смерти при РПП являются самоубийства, занимающие второе место после осложнений со стороны сердечно-сосудистой системы [15, 16]. Наиболее высокий уровень самоубийств регистрируется среди пациентов с НА [17—19], при которой взвешенный коэффициент смертности (т.е. количество смертей на 1000 человеко-лет) составляет 5,1, а стандартизированный коэффициент смертности — 5,86 на 1000 [15]. Вероятность смерти от самоубийства у пациентов с НА по сравнению с контрольными группами, подобранными по полу и возрасту, выше в 18 раз [13]. Потенциальные механизмы, объясняющие ассоциацию РПП с высокой суицидальностью, включают влияние сопутствующей психопатологии, в том числе коморбидной депрессии, тревожного расстройства, расстройства личности, биполярного аффективного расстройства, злоупотребления психоактивными веществами [14, 16, 20, 21]. Риск суицида увеличивается при неблагоприятном детском опыте [22] и семейном суицидальном анамнезе [23].

Установлена связь между РПП у подростков с суицидальными идеациями и самоповреждениями [8, 10, 11], однако лишь в очень немногих исследованиях симптомы РПП рассматриваются как предполагаемые факторы риска самоубийств [24]. Результаты последних исследований показывают, что ключевым моментом в развитии самоповреждающего поведения является неудовлетворенность своим телом [25], которая запускает механизм ограничения питания и контроля за массой тела (МТ), что приводит к потере МТ [11]. Неудовлетворенность собственным телом является ведущим симптомом как типичных форм РПП, так и ППР и рассматривается как значимый предиктор тяжести суицидальных мыслей и риска самоубийства у подростков [24].

Цель исследования — изучить суицидальные проявления у девушек-подростков с РПП и ППР.

Материал и методы

Исследование проходило в рамках евразийского изучения психического здоровья детей и подростков (EACMHS) [26]. Сбор данных осуществляли в двух крупных городах Сибири (Новосибирск, Красноярск) и в городе-спутнике Красноярска — Зеленогорске. В Новосибирске исследование проводили в 11 школах разного типа из разных районов города; в Красноярске случайным образом выбрали по одной школе в каждом из 6 районов города; в Зеленогорске были обследованы учащиеся одной школы. После получения информированного согласия родителей ученики были уведомлены о добровольности, анонимности и конфиденциальности исследования, им предложили заполнить опросник для самоотчета в школе в течение одного урока. Одобрение на проведение исследования было получено от Этического комитета Научно-исследовательского института физиологии и фундаментальной медицины.

Всего сплошным методом были обследованы 917 девушек в возрасте 12—17 лет (средний возраст 14,6±1,3 года). Среди них к младшей возрастной группе (11—14 лет) относились 397 (43,3%) подростков, к старшей (15—17 лет) — 520 (56,7%).

В исследовании применяли скрининговый опросник «Мысли о собственном теле» [27], состоящий из 11 вопросов, объединенных в три блока. Первый блок включал 4 вопроса, выявляющих неудовлетворенность своим телом («я недовольна своим телом», «меня ужасает даже небольшая прибавка в весе», «я бы хотела быть стройнее», «я боюсь растолстеть»). Второй блок включал 4 вопроса, оценивающих симптомы нарушений пищевого поведения («я умышленно вызывала рвоту после еды», «я принимала лекарства, чтобы контролировать свой вес», «я много тренируюсь, чтобы не набрать вес», «я была на диете»). В третий блок вошли 3 вопроса, оценивающие симптомы нарушения приема пищи («я поглощаю большое количество еды за один раз», «я не всегда способна контролировать свою еду», «я значительно потеряла в весе за короткое время, потому что ела не так, как надо»). На каждый вопрос имелось 3 варианта ответов: «неверно», «отчасти верно», «верно», которые кодировались как «1», «2», «3». Формирование групп сравнения проводили в два этапа. На первом этапе у подростков оценивали неудовлетворенность собственным телом по сумме ответов на вопросы первого блока: девушки, получившие в сумме 12 баллов, отнесены в группу подростков, неудовлетворенных своим телом; остальные подростки были включены в контрольную группу (КГ). На втором этапе у подростков, неудовлетворенных своим телом, оценивали симптомы нарушений пищевого поведения по сумме ответов на вопросы второго блока: девушки, получившие в сумме 10 баллов и более, отнесены в группу РПП; остальные подростки — в группу ППР.

У всех девушек определяли индекс массы тела (ИМТ) по весоростовому коэффициенту с дальнейшей интерпретацией по процентильным таблицам [28]. Процентиль менее 5 интерпретировался как дефицит МТ, от 5 до 85 как нормальная МТ, от 86 до 95 как избыточная МТ, свыше 95 — ожирение.

Суицидальность оценивали по наличию умышленных самоповреждений (вопрос: «за последние 6 мес ты намеренно повреждала себя, нанося порезы или ожоги кожи?»; ответы: «нет», «да, 1 раз», «да, неоднократно»), суицидальных мыслей (вопрос: «ты когда-нибудь всерьез думала совершить самоубийство?»; ответы: «нет, никогда», «да, думала») и суицидальных попыток (вопрос: «ты пробовала совершить самоубийство?»; ответы: «нет, никогда», «да, пробовала»).

Статистическую обработку полученных результатов проводили с использованием пакета прикладных программ IBM SPSS, Version 22. Тип распределения определяли с помощью критериев Шапиро—Уилка и Колмогорова—Смирнова. Статистический анализ качественных порядковых признаков выполняли путем регистрации количества объектов в выборке, имеющих одинаковое значение качественной переменной, с дальнейшим подсчетом относительной частоты или доли (%). Оценку доверительного интервала (95% ДИ) для долей и частот проводили по методу Уилсона. Сравнение групп по качественному бинарному признаку осуществляли с помощью критерия Пирсона χ2 или Fisher’s Exact Test (при количестве наблюдений 5 и менее). При описании статистических показателей указывали абсолютное значение критерия Пирсона χ2 или Fisher’s Exact Test, степень свободы (df) для критерия χ2 и статистическую значимость различий (р). Величина уровня значимости различий принималась при p=0,05, т.е. при ошибке 5%.

Результаты

Всего были обследованы 917 девушек, из них к младшей возрастной группе (11—14 лет) относились 397 подростков, к старшей (15—17 лет) — 520 (табл. 1). Распространенность РПП среди всех обследованных составила 2,1% (95% ДИ 1,4—3,3), ППР — 9,6% (95% ДИ 7,8—11,7). Распространенность РПП в младшем подростковом возрасте составила 1% (95% ДИ 0,4—2,5), в старшем — 3,1% (95% ДИ 1,9—4,9). Распространенность ППР в младшем подростковом возрасте — 9,1% (95% ДИ 6,6—12,3), в старшем — 10,0% (95% ДИ 7,7—12,8).

Таблица 1. Распределение девушек разных групп по возрасту

Группа

Возраст

Всего

11—14 лет

15—17 лет

РПП

4 (1,0%)

16 (3,1%)

20 (2,1%)

ППР

36 (9,1%)

52 (10,0%)

88 (9,6%)

КГ

357 (89,9%)

452 (86,9%)

809 (88,3%)

Всего

397 (100%)

520 (100%)

917 (100%)

Характеристика девушек с расстройствами пищевого поведения

Неудовлетворенность собственным телом в качестве основного симптома отмечалась у 100% подростков с РПП. У всех присутствовали страх растолстеть, навязчивое желание похудеть, желание быть стройнее, ужасала даже небольшая прибавка МТ. У всех девушек имели место устойчивые паттерны нарушенного поведения, направленного на избегание пищи и стремление к снижению МТ. Диету соблюдали 100% подростков, 95% использовали медикаменты для снижения МТ, 80% вызывали у себя рвоту, 45% прибегали к чрезмерным занятиям спортом или гимнастике (рис. 1). Большинство (75%) девушек ответили, что значительно потеряли в МТ за короткое время, потому что «ели не так, как надо». Симптомы нарушения приема пищи в виде поглощения большого количества еды за 1 раз отмечались у 35% девушек, компульсивные переедания — у 50%. Анализ ИМТ показал, что большинство девушек (70%) имели нормальную МТ (процентиль от 5 до 85), у 2 (10%) был зафиксирован дефицит МТ (процентиль менее 5), у 4 (20%) — избыточная МТ (процентиль 86—95). Подростков с ожирением в группе РПП не было (рис. 2).

Рис. 1. Частота и методы снижения массы тела (%).

Рис. 2. Распределение девушек разных групп по индексу массы тела (%).

Характеристика девушек с подпороговыми пищевыми расстройствами

Все девушки с ППР были недовольны собственным телом, искаженный образ которого доходил до уровня сверхценных идей, даже небольшая прибавка МТ вызывала ужас. У всех девушек с ППР присутствовали симптомы нарушенного пищевого поведения, однако они отличались меньшей выраженностью, девушки использовали менее агрессивные методы борьбы с «лишними килограммами» по сравнению с группой РПП (см. рис. 1). Девушки с ППР в 4,7 раза реже, чем девушки с РПП, вызывали у себя рвоту (17,1%; χ2=38,1; df=2; p<0,001), в 3,4 раза реже прибегали к использованию медикаментов (21,6%; χ2=47,7; df=2, p<0,001), реже прибегали к диете (79,6%; χ2=11,8; df=2; p=0,003). Для снижения МТ основной упор подростки делали на занятия спортом (71,6%; χ2=14,1; df=2; p=0,001). Результатом их действий в целом была не такая значительная потеря МТ, как в группе РПП: лишь 11,3% подростков высказались, что значительно потеряли в МТ за короткое время, а 40,9% согласились с этим лишь отчасти (χ2=37,9; df=2; p<0,001). Симптомы нарушения приема пищи в виде компульсивного переедания отмечались с той же частотой, как и в группе РПП (у 51,1%; p>0,05), а поглощение большого количества еды за один прием встречалось в 2 раза реже (13,6%; χ2=6,1; df=2; p=0,05). Анализ ИМТ показал, что большинство (73,9%) подростков имели нормальную МТ, у 4 (4,5%) девушек был зафиксирован дефицит МТ, у 16 (18,2%) — избыточная МТ, у 3 (3,4%) — ожирение.

Проявления суицидальности

У девушек как с пороговыми, так и с подпороговыми расстройствами пищевого поведения все виды суицидальных проявлений встречались чаще, чем в КГ (табл. 2).

Таблица 2. Частота и виды суицидального поведения у девушек разных групп

Суицидальные проявления

РПП

ППР

КГ

p

Самоповреждения

p1—3<0,001; χ2=15,82; df=2

p2—3<0,001; χ2=12,02; df=2

p1—2>0,05

Нет

9 (45%)

57 (64,8%)

646 (79,8%)

Да, 1 раз

5 (25%)

15 (17,1%)

109 (13,5%)

Да, неоднократно

6 (30%)

16 (18,1%)

54 (6,7%)

Суицидальные мысли

p1—3<0,001; χ2=13,81; df=1

p2—3<0,001; χ2=21,86; df=1

p1—2>0,05

Нет

7 (35%)

43 (48,9%)

589 (72,8%)

Да

13 (65%)

45 (51,1%)

220 (27,2%)

Суицидальные попытки

p1—3<0,001; χ2=35,43; df=1

p2—3=0,002; χ2=9,25; df=1

p1—2=0,006; χ2=7,37; df=1

Нет

11 (55%)

73 (82,9%)

748 (92,5%)

Да

9 (45%)

15 (17,1%)

61 (7,5%)

Самоповреждения (ожоги, порезы) отмечались у 55% девушек с РПП, у 35,2% — с ППР, у 20,2% девушек из КГ. Многократные самоповреждения в группе РПП встречались в 4,5 раза чаще, а в группе ППР — в 2,7 раза чаще (p<0,001), по сравнению с КГ.

Суицидальные идеации имелись у 65% девушек с РПП, что в 2,4 раза чаще, чем в КГ (p<0,001). У девушек с ППР суицидальные мысли встречались в 51,1% случаев, что в 1,9 раза чаще, чем в КГ (p<0,001).

Суицидальные попытки регистрировались у 45% подростков с РПП, у 17,1% — с ППР и у 7,5% девушек из КГ. Частота суицидальных попыток в группе РПП превышала аналогичный показатель в КГ в 6 раз (p<0,001), а в группе ПРР — в 2,3 раза (p=0,002).

При анализе суицидальности у подростков с пороговыми и подпороговыми нарушениями пищевого поведения не выявлено различий в частоте самоповреждений (p>0,05) и суицидальных идеаций (p>0,05). Однако частота суицидальных попыток регистрировалась в группе РПП чаще (45%) по сравнению с группой ППР (17,1; p=0,006).

Для изучения суицидальности в зависимости от МТ была проанализирована частота суицидальных проявлений у девушек с разным ИМТ (табл. 3). Проведенный анализ не выявил статистически значимых различий между группами, все виды аутоагрессивного поведения были представлены примерно одинаково.

Таблица 3. Частота суицидальных проявлений у девушек с нарушениями пищевого поведения в зависимости от индекса массы тела (МТ)

Суицидальные проявления

Дефицит МТ

Нормальная МТ

Избыточная МТ и ожирение

p

1

2

3

Самоповреждения

p1—3>0,05

p2—3>0,05

p1—2>0,05

Нет

3 (50%)

46 (58,2%)

17 (73,9%)

Да, 1 раз

1 (16,7%)

17 (21,5%)

2 (8,7%)

Да, неоднократно

2 (33,3%)

16 (20,3%)

4 (17,4%)

Суицидальные мысли

p1—3>0,05

p2—3>0,05

p1—2>0,05

Нет

2 (33,3%)

36 (45,6%)

13 (56,5%)

Да

4 (66,7%)

43 (54,4%)

10 (43,5%)

Суицидальные попытки

p1—3>0,05

p2— 3>0,05

p1— 2>0,05

Нет

4 (66,7%)

63 (79,7%)

17 (73,9%)

Да

2 (33,3%)

16 (20,3%)

6 (26,1%)

Обсуждение

По результатам настоящего исследования, распространенность клинически очерченных РПП составила 2,1%, ППР — 9,6%. Эти данные согласуются с результатами, полученными в европейских странах, где пороговые нарушения пищевого поведения составили 2,9%, а подпороговые — 11,5% [29].

Характеристика подростков с нарушениями пищевого поведения показала, что все девушки были недовольны собственным телом, искаженный образ которого доходил до уровня сверхценных идей. У всех девушек отмечались симптомы нарушенного поведения, направленного на избегание приема пищи и стремление к снижению МТ. Однако в группе РПП паттерны нарушенного поведения были более устойчивы, а методы борьбы с избыточной МТ носили более агрессивный характер: 95% подростков использовали медикаменты для снижения МТ, 80% вызывали у себя рвоту. По сравнению с ними девушки с ППР основной акцент делали на занятия спортом, значительно реже прибегали к использованию медикаментов и редко вызывали у себя рвоту.

У подростков как с пороговыми, так и с подпороговыми расстройствами пищевого проведения чаще регистрировались суицидальные наклонности по сравнению с КГ. Так, у девушек с РПП многократные самоповреждения встречались в 4,5 раза чаще, суицидальные идеации — в 2,4 раза чаще, а частота суицидальных попыток превышала частоту в КГ в 6 раз. У девушек с ППР многократные самоповреждения регистрировались в 2,7 раза чаще, суицидальные мысли — в 1,9 раза чаще, а суицидальные попытки — в 2,3 раза чаще, чем в КГ, что согласуется с данными других авторов [8—11].

При сравнении подростков с пороговыми и подпороговыми расстройствами пищевого проведения между собой не было выявлено различий в частоте самоповреждений и суицидальных идеаций. Тем не менее были получены различия в частоте суицидальных попыток, которые в группе РПП встречались в 2,6 раза чаще, чем в группе ППР, что свидетельствует о более выраженных суицидальных наклонностях и предсказывает более высокий суицидальный риск.

Анализ суицидального поведения в зависимости от МТ не выявил различий в частоте суицидальных проявлений у девушек с разной МТ. Таким образом, суицидальные наклонности начинают формироваться еще до снижения ИМТ, что позволяет рассматривать симптомы нарушений пищевого поведения как предполагаемые факторы риска самоубийств [24]. В связи с этим у девушек, которые недовольны своим телом и пытаются упорно его изменить, должен проводиться мониторинг суицидальных мыслей независимо от дефицита МТ, еще до появления эндокринных и других нарушений со стороны соматического здоровья. К сожалению, такие девушки поздно попадают в поле зрения психиатров и других медицинских работников, а серьезность их состояния часто недооценивается врачами [4]. Кроме того, значительное число РПП остается трудно классифицируемыми, а терапевтические подходы недостаточно ясны [7, 30].

Заключение

Таким образом, у девушек-подростков с нарушениями пищевого поведения как с клинически очерченными его формами, так и с подпороговыми, регистрируется высокий уровень суицидальных наклонностей, включая умышленные самоповреждения, суицидальные идеации и попытки суицида. Суицидальные тенденции появляются еще до снижения ИМТ и до того, как расстройство примет клинически очерченные признаки. В связи с этим внимание специалистов должно быть направлено на раннюю диагностику нарушений пищевого поведения, в том числе на его подпороговые проявления, а при наблюдении за такими пациентами важно оценивать риск суицида и проводить мероприятия по его предупреждению.

Авторы благодарят профессора Andre Sourander за любезное предоставление опросника, а также коллег, принимавших участие в сборе материала и формировании статистической базы, — М.В. Сафронову, Т.О. Риппинен и Т.В. Осипову.

Работа выполнена при финансовой поддержке гранта РНФ №21-15-00033 «Изменения психического здоровья российских детей и подростков на фоне пандемии с учетом секулярных трендов»/»Changes in Russian child and adolescent mental health in the context of the pandemic and secular trends».

Участие авторов: концепция и дизайн — Н.Б. Семенова, Е.Р. Слободская; сбор и обработка материала — Е.В. Резун, Л.В. Лаптева; статистическая обработка данных — Н.Б. Семенова; написание текста — Н.Б. Семенова; редактирование — Е.Р. Слободская.

Авторы заявляют об отсутствии конфликта интересов.

Подтверждение e-mail

На test@yandex.ru отправлено письмо со ссылкой для подтверждения e-mail. Перейдите по ссылке из письма, чтобы завершить регистрацию на сайте.

Подтверждение e-mail

Мы используем файлы cооkies для улучшения работы сайта. Оставаясь на нашем сайте, вы соглашаетесь с условиями использования файлов cооkies. Чтобы ознакомиться с нашими Положениями о конфиденциальности и об использовании файлов cookie, нажмите здесь.