Сайт издательства «Медиа Сфера»
содержит материалы, предназначенные исключительно для работников здравоохранения. Закрывая это сообщение, Вы подтверждаете, что являетесь дипломированным медицинским работником или студентом медицинского образовательного учреждения.

Иоанна Джоневна Манагадзе

ФГАОУ ВО «Первый Московский государственный медицинский университет им. И.М. Сеченова» Минздрава России (Сеченовский Университет)

Евгения Сергеевна Пятигорец

ФГАОУ ВО «Первый Московский государственный медицинский университет им. И.М. Сеченова» Минздрава России (Сеченовский Университет)

Мария Александровна Степанова

ФГАОУ ВО «Первый Московский государственный медицинский университет им. И.М. Сеченова» Минздрава России (Сеченовский Университет)

Софья Михайловна Глухова

ФГАОУ ВО «Первый Московский государственный медицинский университет им. И.М. Сеченова» Минздрава России (Сеченовский Университет)

Полина Ильинична Миронова

ФГАОУ ВО «Первый Московский государственный медицинский университет им. И.М. Сеченова» Минздрава России (Сеченовский Университет)

Анастасия Игоревна Шадеркина

ФГАОУ ВО «Первый Московский государственный медицинский университет им. И.М. Сеченова» Минздрава России (Сеченовский Университет);
ГБУЗ города Москвы «Научно-практический центр детской психоневрологии Департамента здравоохранения города Москвы»

Ирина Александровна Тарасова

ФГАОУ ВО «Первый Московский государственный медицинский университет им. И.М. Сеченова» Минздрава России (Сеченовский Университет);
ФГБНУ «Российский научный центр хирургии им. акад. Б.В. Петровского» Минобрнауки России

Алексей Леонидович Шестаков

ФГАОУ ВО «Первый Московский государственный медицинский университет им. И.М. Сеченова» Минздрава России (Сеченовский Университет);
ФГБНУ «Российский научный центр хирургии им. акад. Б.В. Петровского» Минобрнауки России

Евгений Александрович Тарабрин

ФГАОУ ВО «Первый Московский государственный медицинский университет им. И.М. Сеченова» Минздрава России (Сеченовский Университет)

Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь и психоэмоциональный статус: кросс-секционное исследование

Авторы:

Манагадзе И.Д., Пятигорец Е.С., Степанова М.А., Глухова С.М., Миронова П.И., Шадеркина А.И., Тарасова И.А., Шестаков А.Л., Тарабрин Е.А.

Подробнее об авторах

Прочитано: 168 раз


Как цитировать:

Манагадзе И.Д., Пятигорец Е.С., Степанова М.А., и др. Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь и психоэмоциональный статус: кросс-секционное исследование. Доказательная гастроэнтерология. 2026;14(1):5‑11.
Managadze ID, Pyatigorets ES, Stepanova MA, et al. Gastroesophageal reflux disease and psychoemotinal status: a cross-sectional study. Russian Journal of Evidence-Based Gastroenterology. 2026;14(1):5‑11. (In Russ.)
https://doi.org/10.17116/dokgastro2026150115

Рекомендуем статьи по данной теме:
Ди­на­ми­ка пси­хо­эмо­ци­ональ­но­го ста­ту­са боль­ных с ней­ро­па­ти­чес­кой та­зо­вой болью на фо­не ком­би­ни­ро­ван­ной маг­ни­то­те­ра­пии. Вос­ста­но­ви­тель­ные би­отех­но­ло­гии, про­фи­лак­ти­чес­кая, циф­ро­вая и пре­дик­тив­ная ме­ди­ци­на. 2025;(1):12-18
Стресс и сон: ней­ро­би­оло­ги­чес­кие ас­пек­ты и сов­ре­мен­ные воз­мож­нос­ти те­ра­пии ин­сом­нии. Жур­нал нев­ро­ло­гии и пси­хи­ат­рии им. С.С. Кор­са­ко­ва. Спец­вы­пус­ки. 2025;(5-2):14-21
Рус­ско­языч­ная вер­сия шка­лы деп­рес­сии, тре­во­ги и стрес­са. Жур­нал нев­ро­ло­гии и пси­хи­ат­рии им. С.С. Кор­са­ко­ва. 2025;(5):103-107

Введение

Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ) представляет собой совокупность симптомов и/или осложнений, возникающих вследствие заброса желудочного содержимого в вышележащие отделы пищеварительного тракта и приводящих к выраженному дискомфорту. ГЭРБ характеризуется устойчивой тенденцией к росту распространенности во всем мире [1—3].

Увеличение заболеваемости ГЭРБ может быть обусловлено изменениями образа жизни современного общества, включающими нарушения пищевого поведения (пропуск завтрака, прием пищи «на ходу» или в ночное время, переедание, преобладание западного типа питания), несоблюдение баланса между работой и отдыхом, а также хроническим воздействием стрессовых факторов [4].

Влияние перечисленных факторов особенно ярко можно отследить на показателях здоровья студентов высших учебных заведений (вузов), которые на протяжении всего периода обучения подвергаются высокому риску развития тревожных расстройств и депрессии [5—9].

Цель исследования — определить роль психоэмоционального статуса в появлении симптомов ГЭРБ у студентов и выявить психотипы, чаще всего сопутствующие ее развитию.

Материал и методы

В одномоментное кросс-секционное исследование включены 157 студентов медицинских и немедицинских вузов, прошедших опрос и заполнивших все анкеты. Анкетирование проведено в онлайн-режиме.

Критерии включения в исследование: возраст старше 18 лет, обучение в университете по направлениям бакалавриата или специалитета на момент участия в исследовании. Респонденты дали информированное добровольное согласие на проведение опроса, по желанию оставили свои личные данные для дальнейшего сообщения результатов; вознаграждения за исследование участники не получали.

Анкета, применяемая для анализа психоэмоционального статуса, сформирована на основе вопросов из ряда шкал и опросников. Для разработки анкеты использованы:

1. Анкета ГЭРБ (Gastroesophageal reflux disease questionnaire — GerdQ).

2. Госпитальная шкала тревоги и депрессии (Hospital Anxiety and Depression Scale — HADS).

3. Шкала оценки уровня реактивной и личностной тревожности Спилбергера—Ханина (State-Trait Anxiety Inventory — STAI).

4. Анкета астении Чалдера (Chalder Fatigue Scale — CFQ).

Опросник GerdQ является инструментом неинвазивного скринингового выявления пациентов с ГЭРБ. Опросник GerdQ состоит из шести вопросов, четыре из которых относятся к симптомам в пользу диагноза ГЭРБ (изжога, отрыжка, нарушения сна и использование лекарственных препаратов для облегчения симптомов ГЭРБ), а два других вопроса, об эпигастральной боли и тошноте, ставят под сомнение диагноз ГЭРБ. Пациентам необходимо ответить, как часто за последнюю неделю они сталкивались с описанными в вопросах симптомами, и в зависимости от частоты (от наименьшей к наибольшей) ставится оценка от 0 до 3 баллов. Сумма 8 баллов и более делает диагноз ГЭРБ высоковероятным, всего по опроснику можно набрать 18 баллов. В данном исследовании вопросы из GerdQ использованы для оценки наличия и выраженности симптомов ГЭРБ у участников исследования [10].

Госпитальная шкала тревоги и депрессии (HADS) разработана для выявления симптомов тревоги и депрессии у пациентов с соматическими заболеваниями. Она состоит из двух блоков по семь вопросов в каждом. Первый блок определяет выраженность симптомов тревоги, второй блок позволяет провести оценку симптомов депрессии. За каждый ответ можно получить от 0 до 3 баллов, интерпретация состоит из отдельной оценки количества баллов, полученных в каждом блоке, и оценки суммы баллов: сумма от 8 до 10 баллов за отдельный блок расценивается как субклинически выраженные симптомы, сумма более 11 баллов — как клинически выраженные симптомы тревоги или депрессии. Поскольку в данном исследовании мы рассматривали связь психоэмоционального состояния с выраженностью соматического заболевания (ГЭРБ), то шкала HADS выбрана нами для оценки симптомов тревоги и депрессии [11].

Шкала оценки уровня реактивной и личностной тревожности Спилбергера—Ханина направлена на оценку уровня личностной и ситуативной тревожности человека и состоит из сорока высказываний с четырьмя вариантами ответов. За каждый вопрос присваивается от 1 до 4 баллов, общая оценка от 31 до 45 баллов указывает на умеренную степень тревожности, более 45 баллов — на высокую тревожность. Личностная тревожность характеризуется как свойство человека, определяющее его предрасположенность к тревоге, и данный опросник позволяет дифференцировать тревожность как черту личности человека от ситуативной тревожности, которая возникает у него в конкретной обстановке [12].

Анкета астении Чалдера в нашей работе использована для оценки синдрома хронической усталости и астенического синдрома. Она состоит из одиннадцати вопросов, которые оценивают субъективное восприятие пациентами своего состояния и возможности выполнения повседневной деятельности, а также общей работоспособности. Первые семь вопросов оценивают физическую усталость, вопросы 8—11 — психологическую усталость. При бинарной интерпретации максимальное количество баллов, которое может набрать респондент, составляет 11, и при результате 4 балла и более можно сделать заключение о наличии выраженной астении [13, 14].

Проведение анкетирования и анализ

Участники самостоятельно заполняли анкету, данные отправлялись анонимно с возможностью получения обратной связи при указании адреса электронной почты. Сбор данных проводился с октября по декабрь 2023 г. Далее выполнен статистический анализ полученных данных с помощью программного обеспечения Jamovi (version 2.3.16.0). Для анализа меры влияния каждого симптома ГЭРБ на выраженность симптомов тревоги, депрессии и астении использован метод многофакторного ковариационного анализа (MANCOVA) с многомерными моделями.

В работе приняли участие 157 студентов российских медицинских и немедицинских вузов. Женщин было 81,9%. Возраст участников составил от 18 до 29 лет (23,5±3,48 года). Учащихся 1—3-х курсов было 73,9%, а учащихся 4—6-х курсов — 26,1% (таблица).

Социально-демографическая характеристика участников исследования

Показатель

Все пациенты (n=157)

%

Возраст, годы (M±SD)

23,5±3,48

Пол

женщины

129

81,9

мужчины

28

18,1

Специализация вуза

медицинская

120

76,4

немедицинская

37

23,6

Курс

1—3-й

116

73,9

4—6-й

41

26,1

Результаты

По результатам анкетирования по опроснику GerdQ, 19,7% респондентов соответствовали критериям ГЭРБ.

Согласно опроснику Спилбергера—Ханина, клинический уровень ситуативной тревожности выявлен у 55,4% респондентов, личностной тревожности — у 68,8% респондентов.

По результатам шкалы астении Чалдера, клинический уровень астении наблюдался у 74,6% студентов.

При оценке по шкале HADS субклинический и клинический уровни тревоги наблюдались у 22,9% и 37,6% респондентов соответственно. Уровень субклинической депрессии, по результатам опросника, составил 21%, клинической депрессии — 12,7%.

Многомерные ковариационные модели (MANCOVA)

В результате многофакторного ковариационного анализа с многомерной моделью из шести показателей — отрыжка, изжога, боль в верхней части живота, тошнота, прием лекарственных средств, нарушения сна из-за указанной симптоматики — в качестве зависимой переменной выделены следующие семь типов эмоционально-психического статуса (рисунок):

Многофакторные ковариационные модели (MANCOVA).

ЛС — лекарственные средства; * — ковариата.

1. Высокий уровень тревоги по HADS и высокий уровень ситуативной тревожности по шкале Спилбергера—Ханина (p=0,005) со значимым вкладом в модель как уровня тревоги (p=0,004), так и уровня ситуативной тревожности (p=0,006).

2. Высокий уровень тревоги по HADS и высокий уровень астении по опроснику Чалдера (p<0,001) со значимым вкладом в модель как уровня тревоги (p<0,001), так и уровня астении (p=0,022).

3. Высокий уровень тревоги по HADS и высокий уровень астении по по опроснику Чалдера (p<0,001) со значимым вкладом в модель как уровня тревоги (p<0,001), так и уровня астении (p=0,023), а также высокого уровня депрессии в качестве ковариаты (p=0,029).

4. Высокий уровень личностной тревожности по шкале Спилбергера—Ханина и высокий уровень умственной усталости по опроснику Чалдера (p=0,031) со значимым вкладом в модель уровня умственной усталости (p=0,007).

5. Высокий уровень депрессии по HADS и высокий уровень личностной тревожности по шкале Спилбергера—Ханина (p<0,001) со значимым вкладом в модель клиники ситуативной тревожности по Спилбергеру—Ханину (p=0,009) и клиники тревоги по HADS (p=0,013) в качестве ковариат.

6. Высокий уровень тревоги и депрессии по HADS (p=0,017) со значимым вкладом в модель уровня тревоги (p=0,035).

7. Высокий уровень тревоги по HADS и высокий уровень личностной тревожности по шкале Спилбергера—Ханина (p=0,035).

Многофакторные ковариационные модели представлены на рисунке.

Обсуждение

В данном исследовании представлены предварительные результаты изучения роли психоэмоционального статуса в развитии симптомов ГЭРБ, оцениваемых по критериям GerdQ, у молодых взрослых с учетом наличия нарушений психического здоровья и других сопутствующих факторов. Участниками исследования были студенты медицинских и немедицинских вузов, все опрошены с использованием комбинированной анкеты.

Согласно последним исследованиям, студенты относятся к группе риска по развитию функциональных нарушений пищеварения, а психоэмоциональные расстройства, включая тревогу и депрессию, являются наиболее распространенными сопутствующими психическими заболеваниями у пациентов с функциональными нарушениями пищеварения, включая ГЭРБ [7—9, 15].

Доля таких студентов в исследовании M.T. Abed и соавт. достигала 33,4% [15], по данным других источников — колебалась в пределах 15—18% [7, 8]. Наши результаты показали, что 19,7% студентов имели признаки ГЭРБ согласно опроснику GerdQ, что в целом соответствует общей распространенности ГЭРБ в Российской Федерации — 23,6% [16].

Согласно данным R. Jacob и соавт., каждый третий студент-медик, прошедший психиатрическое обследование, получил высокие оценки по валидизированным шкалам, измеряющим эмоциональный дистресс, суицидальность и психические заболевания [6].

Эти данные нашли подтверждение в результатах нашего исследования. Согласно опроснику Спилбергера—Ханина, клинический уровень ситуативной тревожности выявлен у 55,4% респондентов, личностной тревожности — у 68,8% респондентов. Обращает внимание высокий уровень астении по результатам шкалы Чалдера, который наблюдался у 74,6% студентов.

В работе T.T.T. Tran и соавт. (2023) при анализе взаимосвязи психических состояний и функциональных желудочно-кишечных расстройств у вьетнамских студентов-медиков первого года обучения именно ГЭРБ чаще встречалась у лиц с тревожностью или депрессивными расстройствами по сравнению с лицами без этих заболеваний (p<0,01) [9]. В нашем исследовании при формировании многофакторных ковариационных моделей также обращает внимание высокий уровень тревоги (в 6 из 7 моделей), депрессии (в 3 из 7 моделей) и личностной тревожности (в 3 из 7 моделей) (см. рисунок).

Новизна нашего исследования заключается в охвате большей части психоэмоциональных аспектов развития ГЭРБ — уровня тревоги, ситуативной и личностной тревожности, депрессии и астении.

В результате многофакторного анализа в нашем исследовании мы не только подтвердили данные о взаимосвязи психических и психологических расстройств с ГЭРБ, но и сформировали семь психологических портретов — предикторов ГЭРБ.

В связи с ростом частоты выявления ГЭРБ у пациентов молодого возраста считаем целесообразным рассматривать студентов как группу риска и рекомендовать проведение массового скрининга психоэмоционального статуса, повышение осведомленности о распространенности ментальных нарушений у лиц данной популяции и факторах, определяющих их развитие.

По нашему мнению, выявленные проблемы могли бы быть решены расширением спектра услуг по диагностике, ранней профилактике и оказанию медицинской помощи пациентам с ГЭРБ. Мы предлагаем включить в комплекс стандартных рекомендаций по диагностике данной патологии скрининг-программу по выявлению групп риска и профилактике развития ГЭРБ, включающую в себя следующие этапы:

1. Скрининг людей молодого возраста, заключающийся в проведении массового тестирования для выявления нарушений психической сферы с применяемыми в данном исследовании психометрическими методиками.

2. Выявление групп риска по ГЭРБ согласно семи статистически значимым психотипам, выделенным в рамках данного исследования.

3. Инструментальная диагностика для выявления ГЭРБ — проведение pH-метрии для объективной оценки ГЭРБ и выявления сопутствующей патологии (грыжи пищеводного отверстия диафрагмы, рефлюкс-эзофагита, эозинофильного эзофагита).

4. Комплекс современных психологических методик, направленных на коррекцию и уменьшение вклада расстройств психической сферы в течение и тяжесть ГЭРБ, который включает в себя когнитивно-поведенческую терапию (iCBT-тренинг, bMBI, ACT) и методологию экологической психиатрии.

Основные принципы деятельности медицинских организаций, специализирующихся на работе с пациентами с данной психосоматической патологией, это доступность, эффективность и доверие, то есть комплексный подход. Данный подход должен включать в себя сочетание всех форм санитарного просвещения, проведение регулярных медицинских консультаций пациентов с врачом-гастроэнтерологом и медицинским психологом.

По нашему мнению, у этого исследования есть несколько сильных сторон. Это исследование имеет минимальную публикационную предвзятость. Наши результаты служат повышению осведомленности о нарушениях психоэмоционального статуса молодежи и их влиянии на развитие ГЭРБ, что является нераскрытой проблемой, поиск решения которой должен стимулировать инициативы медицинских центров и организаций здравоохранения по всему миру.

Ограничением нашего исследования является дистанционный формат проведения, который не позволяет быть уверенным в надлежащем оформлении опросников респондентами.

Заключение

На основе проведенного нами исследования выявлена взаимосвязь между развитием симптомов гастроэзофагеальной рефлюксной болезни и психоэмоциональным статусом студентов, а также обнаружена корреляция между наличием симптомов депрессивных, тревожных расстройств и гастроэзофагеальной рефлюксной болезнью.

Необходимо дальнейшее изучение комплекса психосоматических факторов, которые способствуют развитию данной патологии. Выяснение пути их влияния на патогенез болезни позволит найти подходы к профилактике и лечению, а устранение этих предикторов приведет к повышению качества жизни больных. Использование скрининговых методов диагностики депрессии и тревоги может быть полезным для выбора тактики ведения пациентов с гастроэзофагеальной рефлюксной болезнью.

Участие авторов:

Концепция и дизайн исследования — Тарасова И.А., Шестаков А.Л.

Сбор и обработка материала — Манагадзе И.Д., Пятигорец Е.С., Степанова М.А., Глухова С.М., Миронова П.И., Шадеркина А.И.

Статистическая обработка — Манагадзе И.Д., Шадеркина А.И.

Написание текста — Манагадзе И.Д., Тарасова И.А.

Редактирование — Шестаков А.Л., Тарабрин Е.А.

Авторы заявляют об отсутствии конфликта интересов.

Authors’ contribution:

Study design and concept — Tarasova I.A.,

Shestakov A.L.

Data collection and processing — Managadze I.D., Pyatigorets E.S., Stepanova M.A., Glukhova S.M., Mironova P.I., Shaderkina A.I.

Statistical analysis — Managadze I.D.,

Shaderkina A.I.

Text writing — Managadze I.D., Tarasova I.A.

Editing — Shestakov A.L., Tarabrin E.A.

Литература / References:

  1. Zhang D, Liu S, Li Z, Wang R. Global, regional and national burden of gastroesophageal reflux disease, 1990-2019: update from the GBD 2019 study. Annals of Medicine. 2022;54(1):1372-1384. PMID: 35579516; PMCID: PMC9122392. https://doi.org/10.1080/07853890.2022.2074535
  2. Бордин Д.С., Абдулхаков Р.А., Осипенко М.Ф., Соловьева А.В., Абдулхаков С.Р., Кириленко Н.П., Бутов М.А., Березина О.И., Валитова Э.Р., Сафина Д.Д., Алиева И.М., Ливзан М.А., Сарcенбаева А.С., Тарасова Г.Н., Эмбутниекс Ю.В., Мубаракшина И.Р., Хайруллин И.Х., Кононова А.Г., Колбасников С.В., Маев И.В. Многоцентровое исследование распространенности симптомов гастроэзофагеальной рефлюксной болезни у пациентов поликлиник в России. Терапевтический архив. 2022;94(1):48-56.  https://doi.org/10.26442/00403660.2022.01.201322
  3. Xiao YL. Gastroesophageal reflux disease: When East meets West. Journal of Digestive Diseases. 2022;23(4):192-195.  https://doi.org/10.1111/1751-2980.13090
  4. Marques CG, Dos Santos Quaresma MVL, Nakamoto FP, Magalhaes ACO, Lucin GA, Thomatieli-Santos RV. Does Modern Lifestyle Favor Neuroimmunometabolic Changes? A Path to Obesity. Frontiers in Nutrition. 2021;21;8:705545. https://doi.org/10.3389/fnut.2021.705545
  5. Wilkinson E. Medical students face high levels of mental health problems but stigma stops them getting help. British Medical Journal. 2023;25;381:933.  https://doi.org/10.1136/bmj.p933
  6. Jacob R, Li TY, Martin Z, Burren A, Watson P, Kant R, Davies R, Wood DF. Taking care of our future doctors: a service evaluation of a medical student mental health service. BMC Medical Education. 2020;20(1):172.  https://doi.org/10.1186/s12909-020-02075-8
  7. Baklola M, Terra M, Badr A, Fahmy FM, Elshabrawy E, Hawas Y, Abdel-Hady D, El-Gilany AH. Prevalence of gastro-oesophageal reflux disease, and its associated risk factors among medical students: a nation-based cross-sectional study. BMC Gastroenterology. 2023;23(1):269.  https://doi.org/10.1186/s12876-023-02899-w
  8. Lee A, Kim HK, Kim H. High Prevalence and Risk Factors of Functional Gastrointestinal Disorders Among University Students in South Korea. Gastroenterology Nursing. 2024;47(3):195-202.  https://doi.org/10.1097/SGA.0000000000000798
  9. Tran TTT, Luu MN, Tran LL, Nguyen D, Quach DT, Hiyama T. Association of mental health conditions and functional gastrointestinal disorders among Vietnamese new-entry medical students. PloS One. 2023;18(7):e0289123. https://doi.org/10.1371/journal.pone.0289123
  10. Jones R, Junghard O, Dent J, Vakil N, Halling K, Wernersson B, Lind T. Development of the GerdQ, a tool for the diagnosis and management of gastro-oesophageal reflux disease in primary care. Alimentary Pharmacology & Therapeutics. 2009;30(10):1030-8.  https://doi.org/10.1111/j.1365-2036.2009.04142.x
  11. Zigmond AS, Snaith RP. The hospital anxiety and depression scale. Acta Psychiatrica Scandinavica.1983;67(6):361-70.  https://doi.org/10.1111/j.1600-0447.1983.tb09716.x
  12. Spielberger CD, Gorsuch RL, Lushene RE. Manual for the State-Trait Anxiety Inventory STAI (Form). Consulting Psychologists Press Publisher; 1970.
  13. Chalder T, Berelowitz G, Pawlikowska T, Watts L, Wessely S, Wright D, Wallace EP. Development of a fatigue scale. Journal of Psychosomatic Research. 1993;37(2):147-53.  https://doi.org/10.1016/0022-3999(93)90081-p
  14. Jackson C. The Chalder Fatigue Scale (CFQ 11). Occupational Medicine (Oxford, England). 2015;65(1):86.  https://doi.org/10.1093/occmed/kqu168
  15. Abed MT, Sayyed E, Yamak O, Abdoh Q, Badrasawi M. The association between night eating syndrome and GERD symptoms among university students at An-Najah National University in Palestine: a cross-sectional study. BMC Gastroenterology. 2024; 24(1):169.  https://doi.org/10.1186/s12876-024-03259-y
  16. Bor S, Lazebnik LB, Kitapcioglu G, Manannikof I, Vasiliev Y. Prevalence of gastroesophageal reflux disease in Moscow. Diseases of the Esophagus. 2016;29(2):159-65.  https://doi.org/10.1111/dote.12310

Подтверждение e-mail

На test@yandex.ru отправлено письмо со ссылкой для подтверждения e-mail. Перейдите по ссылке из письма, чтобы завершить регистрацию на сайте.

Подтверждение e-mail

Мы используем файлы cооkies для улучшения работы сайта. Оставаясь на нашем сайте, вы соглашаетесь с условиями использования файлов cооkies. Чтобы ознакомиться с нашими Положениями о конфиденциальности и об использовании файлов cookie, нажмите здесь.