Формирование мотивации к занятиям физической культурой и спортом у детей школьного возраста

Современная политика в сфере здравоохранения в Российской Федерации направлена на формирование здоровой нации, способной обеспечить сохранение суверенитета страны и дальнейшее развитие государства и общества. Подобная цель достижима только при условии раннего массового привлечения детей, подростков и молодежи к занятиям физической культурой и спортом [1].

В сфере образования наметившийся в последние десятилетия переход к развивающему обучению обусловил значительное изменение задач, содержания и методов передачи знаний. Современные образовательные стандарты ориентируют на раннее формирование представлений о приоритетном значении физической культуры и спорта для укрепления здоровья человека (физического, социального и психологического), об их позитивном влиянии на развитие индивида (физическое, интеллектуальное, эмоциональное и социальное), о физической культуре и спорте как факторах успешной учебы, работы и социализации [2—6].

Выстраивание самостоятельной мотивации к оздоровлению, физическому совершенствованию и спорту становится, таким образом, одной из насущных проблем образования и воспитания молодежи, должно начинаться на самых ранних этапах становления и развития личности. Перед специалистами со всей остротой возникает необходимость выбора путей решения этих задач. В то же время важно помнить, что недостаточно просто развивать в ребенке физические кондиции, важно, чтобы маленький человек осознанно стремился к физическому развитию и совершенствованию [7—11].

Мотивационная сфера является опорным звеном в процессе физического воспитания детей школьного возраста, поддерживает внутреннее желание и интерес учащихся к занятиям спортом, формирует их активное, осмысленное отношение к наращиванию физической формы, обусловливает уровень достигнутых результатов. Только при наличии сильных и глубоких побуждений вовлечение школьников в оздоровительный и тренировочный процесс будет протекать эффективно. Поэтому важно правильно понимать сущность мотивации к занятиям физической культурой и спортом, включая факторы, влияющие на нее, а также методы ее формирования [10—12].

Целенаправленное формирование мотивационной сферы школьника неразрывно связано со стадиями становления его личности, ее интересов, привычек и установок [13]. На всех этапах взросления наиболее распространенными внутренними личностными мотивами, побуждающими заниматься спортом, выступают стремление к физическому и моральному совершенству, к самоутверждению, социальные факторы (мода на здоровый образ жизни, престиж спорта, семейные традиции), необходимость удовлетворения духовных потребностей (новые впечатления, появление возможностей для общения со сверстниками и авторитетными фигурами).

Традиционными мотивами к занятиям физической культурой и спортом у детей младшего и среднего школьного возраста являются улучшение самочувствия и здоровья, желание выполнять физические упражнения, удовлетворение своих потребностей в движении, стремление показать свои способности и хорошо выглядеть перед остальными, улучшение своей фигуры, физической подготовки, желание получить хорошую оценку на уроках физкультуры, общение со сверстниками, позитивные эмоции [8, 14].

Вместе с тем мотив как внутренняя побудительная сила может возникать и под влиянием внешних воздействий, в качестве которых могут выступать интерес к конкретным физическим упражнениям (гимнастика, спортивные игры, силовые упражнения), высокая активность занятий физическими упражнениями одноклассников, друзей, родственников, близость спортивной базы (спортивные площадки, бассейны, стадионы рядом с местом проживания), активная пропаганда физической культуры и спорта в ближайшем окружении, хорошо организованные в школе занятия физической культурой, которые способны увлечь ребят заниматься ею в свободное время.

Цель обзора литературы — выполнить анализ причин, способствующих формированию мотивации к занятиям физической культурой и спортом у детей школьного возраста.

Проведен анализ публикаций, представленных в базах данных РИНЦ, о формировании мотивации к занятиям физической культурой и спортом у детей школьного возраста. Поиск осуществляли по ключевым словам: «физическая культура и спорт в школе», «мотивация». В результате поиска отобрано 24 публикации, наиболее релевантных теме исследования.

Педагогические наблюдения показали, что интерес к физической культуре и спорту можно формировать, воздействуя либо на отдельные мотивы, либо на мотивационную сферу школьника в целом. При этом отмечено, что в иерархической системе мотивов у детей младшего и среднего школьного возраста имеется тесная взаимосвязь, а, значит, формируя отдельные мотивы, можно вырабатывать другие необходимые мотивы.

Процесс выработки интереса к физической культуре и спорту — многоступенчатый, состоит из отдельных элементов, начиная с простейших гигиенических навыков, привитых в детстве, и заканчивая глубокими психофизиологическими знаниями теории и методики физического воспитания, а также интенсивными занятиями спортом. При этом очевидно, что на каждом возрастном уровне имеются свои особенности как самой мотивации, так и внутренней структуры мотива [10, 11, 15—17].

Школьники младшего и среднего возраста в течение дня настолько загружены делами, что редко могут найти время для занятий физической культурой и спортом. Поэтому дети, не имеющие высокой потребности, как правило, физкультурой и спортом не занимаются. Однако если у ребенка есть сильное желание к физическим тренировкам, то ему вполне по силам правильно расставлять приоритеты для выделения необходимого свободного времени.

Призыв «Занимайся спортом!» сам по себе не работает. Задачей специалистов является создание разнообразных форм и методов вовлечения ребенка в спортивную деятельность. Очень важно сформировать и закрепить в детях убежденность в том, что любая физическая активность лучше, чем физическое бездействие. Профессионалы должны ставить ряд конкретных понятных и выполнимых для детей задач, чтобы добиться решения главной цели — активного приобщения детей к спортивной деятельности.

Безусловно, главным и наиболее универсальным инструментом формального обучения в сфере физического развития были и остаются уроки физкультуры, которые являются обязательным элементом учебного плана в российском школьном образовании. Успешность решения вопроса во многом зависит от того, насколько хорошо организована работа учителя и учащихся на традиционных уроках физкультуры, от методов и средств, используемых учителем. Главная педагогическая задача — организовать урок, внеурочную и внеклассную деятельность так, чтобы вызвать интерес у детей к занятиям физической культурой и спортом [3, 12, 18].

При этом необходимо учитывать и то, что все обучаемые имеют индивидуальные особенности, а достижение нужного уровня мотивации у будущих спортсменов — одна из труднейших задач. Поэтому преподаватель или тренер должны владеть разнообразными подходами к отдельному спортсмену и к команде в целом.

Использование современных информационно-коммуникативных технологий интенсифицирует уроки физкультуры и спортивные тренировки, способствует быстрому пониманию поставленных задач и усвоению учебного материала. Использование электронных схем и видеоматериалов помогает обучаемым лучше понять структуру и технику упражнений на практике. Ребята легче воспроизводят элементы отдельных упражнений, легче составляют свое представление о каком-либо спортивном элементе, если им показать презентацию. Музыкальное сопровождение на уроках также повышает интерес к занятиям. Вместе с тем личный пример учителя-тренера является важным средством формирования мотивации к занятиям. Объяснение новых элементов обязательно нужно сочетать с показом. Это вызывает положительные эмоции, так как пример педагога для детей очень важен. Важно интерактивно включать детей в спортивную деятельность. Любая сторонняя демонстрация не идет ни в какое сравнение с тем, что дети могут проделать самостоятельно и прочувствовать в ходе выполнения.

Мощный мотивационный толчок привносит в рутинные занятия соревнование. Соревновательный метод многогранен и может использоваться в разных сферах физической активности. Дух состязаний и непредсказуемость результата стимулируют интерес и активизируют деятельность при выполнении физических упражнений [19—23].

Специфика уроков физкультуры и тренировок на начальных этапах — многократные повторения и отработка двигательных навыков. Это снижает желание у детей выполнять специальные задания, порой вызывает скуку и отталкивает от продолжения занятий. Использование разнообразных видов физической активности и вариативность упражнений, применение дополнительного оборудования, разных методов организации (круговая тренировка, работа в группах, упражнения из различных исходных положений, упражнения в парах, с различным мелким и нестандартным инвентарем и т.п.) помогают в таких случаях сохранять интерес обучаемых к продолжению тренировочного процесса. Включение в учебный план тематических уроков, направленных на определенные формы спортивной активности, помогают раскрытию индивидуальных качеств и особенностей некоторых школьников, их предрасположенности к отдельным видам спорта [2, 14, 18, 24].

Одним из важных элементов раннего приобщения детей к физкультуре и спорту является включение ребенка в спортивную игровую деятельность. Игра служит основной формой активности младшего школьника. В игре познается мир, примеряются социальные роли, моделируется ситуация успеха. Игра увлекает и включает маленького человека в новые для него отношения, является полигоном для социальных проб. В игре ребенок развивается как личность, у него формируются те стороны психики, от которых впоследствии будет зависеть успешность его социальной практики [15, 24—27].

Включение детей в спортивные игры подогревает интерес к занятиям физической культурой и спортом. Спортивные игровые занятия не только развивают тело физически, но и поддерживают хороший боевой настрой, расширяют поле успешности каждого ребенка, развивают коммуникационные качества, которые могут оказаться полезными в будущей повседневной жизни, формируют умение работать в команде, ответственность за общий успех. Особенно полезен игровой метод в начальной школе, когда у обучаемых еще нет осознанной мотивации к занятиям, четкого представления о технике двигательных действий и точного ощущения своих движений. Игры можно проводить как в закрытых помещениях, так и на открытом воздухе. Несомненно, что зимние подвижные игры способствуют также закаливанию [28].

Непременным условием устойчивого формирования мотивации к занятиям физической культурой и спортом должно быть регулярное и своевременное освещение спортивных успехов обучаемых, в устной форме или через информационное пространство. Такая политика в значительной степени способствует поднятию самооценки будущих спортсменов, обретению ими признания и принятия в среде сверстников. Физкультурно-спортивные праздники и публичные соревнования служат дополнительным стимулом для ребят, дают возможность успешным спортсменам побороться за победу, повысить уважение к себе со стороны окружающих.

Важным мотивационным фактором можно считать создание в ходе спортивной деятельности условий для реализации потребности в самовыражении и самопрезентации, которые так необходимы некоторым детям в силу их характерологических особенностей (так называемые демонстративные дети). Школьники в процессе занятий внимательно наблюдают друг за другом, сравнивая себя с другими, отмечая «плюсы» и «минусы» поведения и характера окружающих. Спорт создает учебные ситуации, позволяющие демонстративным детям «легально» презентовать себя, свои таланты, возможности и успехи [29].

Школьный урок физкультуры длится всего 40 минут, но вынесение приобретенных на уроке физических навыков за пределы школьной программы, расширение сферы использования сформированных спортивных компетенций на другие виды деятельности побуждают к дальнейшему физическому личностному прогрессу. Внеурочная деятельность обладает более широким спектром мотивационного воздействия на отношение учеников к физической культуре. Разнообразие физкультурно-оздоровительных и спортивно-массовых форм занятий вне школы поддерживает у детей устойчивый интерес к самостоятельной физической активности, посещению спортивных залов и площадок.

Дополнительным элементом мотивации у детей младшего школьного возраста может стать родительский пример. В раннем возрасте ребенок получает сильные и важные положительные эмоции именно от контакта с родителями, а положительные эмоции — это тот фундамент, на базе которого можно сформировать новый мотив. Если родители активно вовлечены в спортивную деятельность, то положительные эмоции от совместных занятий прочно укореняются в юном сознании и позднее формируют осознанное позитивное отношение к физической культуре и спорту [7, 8].

Самостоятельная неформальная физическая активность в раннем и среднем школьном возрасте возможна и без участия взрослых. Получив основные навыки физического воспитания в пределах регламентированной школьной программы, ребята в дальнейшем способны к самостоятельным и осознанным действиям в рамках активного приобщения к спорту. Напоминание или принуждение уже не требуется. Самостоятельно организовать спортивный досуг можно практически в любом месте, вне стен школы и спортивных учреждений, индивидуальными видами спорта можно заниматься и в одиночестве, для командных игр требуются другие участники.

Мотивационные аспекты такого поведения весьма разнообразны. Наработанные физические и психологические базовые навыки могут оказаться полезными в повседневной жизни. С одной стороны, правильное физическое развитие — ровная осанка, хорошее сложение, координированные движения — добавляют уважения в кругу сверстников. С другой стороны, спорт укрепляет психологическую устойчивость в стрессовых ситуациях, усиливает стремление к лидерству, волю к победе, командный дух.

Участие в самостоятельных спортивных мероприятиях способствует социализации участников. Ребята могут давать друг другу советы и полезные рекомендации, поддерживать друг друга в соревнованиях, радоваться успехам других участников, получать удовольствие не только от процесса соревнований, но и от общения, которое длится в течение всего события. Такая физическая активность, как правило, не требует вложения значительных денег, ее результаты не зависят от финансового благополучия, а только от желания и упорства [29].

Конечно, и в этой сфере роль взрослых педагогов достаточно велика, но не столь заметна, ограничивается сторонним наблюдением с целью своевременного выявления и пресечения возможной маргинализации и криминализации подобной неформальной деятельности.

Физкультура и спорт в каникулярный период имеют свое стимулирующее значение. На каникулах необязательно прерывать повседневную спортивную деятельность, наоборот, появляется больше времени для этого. В каникулярный период, во время отдыха на природе, при смене места жительства или обстановки школьники могут продолжать заниматься привычной спортивной деятельностью, применяя ее к новому месту пребывания или новому окружению. Контроль со стороны родителей или тренеров здесь не обязателен, подготовленные ребята могут организовать самостоятельные занятия.

Важнейшим аспектом современного образовательного процесса является задача формирования у детей осознанного позитивного отношения к занятиям физической культурой и спортом, демонстрация значимости полезных привычек и навыков для укрепления здоровья.

Школьникам младшего и среднего школьного возраста необходима помощь в понимании пользы, которую приносит спорт. Без стороннего педагогического вмешательства некоторые дети даже не подозревают о своих физических возможностях (совокупность биологических и психических особенностей, обеспечивающих активную целесообразную деятельность), которые заложены природой и имеют свойство развиваться.

Грамотное сочетание всех возможных способов побуждения ребенка к спортивной активности, своевременный переход от одного способа к другому, правильный подбор индивидуальных стимулов с учетом личностных физических и психологических особенностей каждого обучаемого — это хороший шанс поддержания мотивации к активным занятиям физкультурой и спортом у ребят младшего и среднего школьного возраста. Результатом является положительная динамика в достижениях учащихся по физической культуре, повышение уровня активности детей в школьных спортивных соревнованиях и мероприятиях, рост вовлеченности ребят в спортивную жизнь, посещаемости спортивных секций.

Авторы заявляют об отсутствии конфликта интересов.